IL RESPIRO ROSA – Il centro della Tua forza

Il Pilates come l'arte di ritrovare il proprio centro quando fuori tutto vacilla.
In occasione del mese della prevenzione del tumore al seno, nasce una masterclass speciale dedicata alla consapevolezza, alla cura del corpo e alla solidarietà, con l'intero ricavato devoluto ai progetti di Komen Italia.
La prevenzione passa dalla consapevolezza del presente, dall'ascolto del proprio respiro e dalla capacità di ripartire. Questa masterclass unisce il lavoro fisico sul core (la nostra centrale energetica e muscolare) al significato profondo di forza interiore e rinascita: la capacità di abitare un corpo che è cambiato, accoglierne le fragilità e trovare un nuovo modo di ripartire.
La lezione è aperta a tutti i livelli, vieni indossando qualcosa di rosa!