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PILATES MATWORK INTERMEDIO 11-12 & 25-26 FEBB. 2023
Novembre 9, 2022 By Mara Fossati

Il corso di MATWORK INTERMEDIO è la naturale prosecuzione del nostro corso MATWORK BASE. Approfondiremo i concetti dell’anamnesi e della sua importanza nel nostro lavoro, comprendendo come affrontare esercizi di livello intermedio nell’esecuzione personale e nella conduzione in classe. Cosa comprende il corso? 32 h di corso Manuale 5 h di tirocinio/insegn. 10 h di […]

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POSTUROLOGIA MOD. II 15-16 APR. 2023
Novembre 9, 2022 By Mara Fossati

Il corso POSTUROLOGIA MOD.II si svolgerà in collaborazione con l’osteopata D.O. Giovanna Cellerino: un approfondimento sulle principali disarmonie del corpo umano, e su come queste possano influenzare postura e movimento. Il corso avrà come obiettivo di fornire strumenti teorici e pratici per affrontarle al meglio nell’ambito del nostro lavoro. Cosa comprende?   Corso tenuto da […]

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PILATES REFORMER INTERMEDIO 15-16 & 29-30 APR. 2023
Novembre 9, 2022 By Mara Fossati

Il corso di REFORMER INTERMEDIO è la naturale prosecuzione del nostro corso REFORMER BASE. L’occasione per approfondire la propria conoscenza del più noto dei grandi macchinari del pilates: il Reformer. Ci soffermeremo sull’importanza dell’anamnesi, andando oltre ai dettagli di base, per poi dedicarci alla comprensione dell’esecuzione corretta degli esercizi intermedi sul macchinario. Cosa comprende il […]

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PILATES PROPS MOD. I 11-12 MAR. 2023
Novembre 9, 2022 By Mara Fossati

Il corso PROPS MOD.I propone l’approccio ad alcuni dei più noti props del pilates sia a corpo libero che eventualmente sui macchinari. Esploreremo come utilizzare il magic circle, la soft ball, l’elastic band e la pedana propriocettiva per creare variazioni facilitanti o più sfidanti per tutti i livelli di lezione.Cosa comprende il corso? 16 h di […]

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PILATES MATWORK BASE 24-25 SETT. & 8-9 OTT. 2022
Novembre 9, 2022 By Mara Fossati

Il corso di MATWORK BASE è un’introduzione al metodo pilates nella sua forma originale, esplorando la filosofia dietro la disciplina. Approfondiremo i benefici del pilates dopo un’introduzione all’anamnesi di base e alla comprensione dell’esecuzione corretta degli esercizi a corpo libero di base. Cosa comprende il corso?  32 h di corso  10 h di tirocinio/insegn.  Manuale […]

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PILATES MATWORK BASE 6-7 & 20-21 MAG. 2023
Novembre 8, 2022 By Mara Fossati

Il corso di MATWORK BASE è un’introduzione al metodo pilates nella sua forma originale, esplorando la filosofia dietro la disciplina. Approfondiremo i benefici del pilates dopo un’introduzione all’anamnesi di base e alla comprensione dell’esecuzione corretta degli esercizi a corpo libero di base. Cosa comprende il corso?  32 h di corso  10 h di tirocinio/insegn.  Manuale […]

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PILATES MATWORK BASE 13-14 & 27-28 MAG. 2023
Novembre 8, 2022 By Mara Fossati

Il corso di MATWORK BASE è un’introduzione al metodo pilates nella sua forma originale, esplorando la filosofia dietro la disciplina. Approfondiremo i benefici del pilates dopo un’introduzione all’anamnesi di base e alla comprensione dell’esecuzione corretta degli esercizi a corpo libero di base. Cosa comprende il corso?  32 h di corso  10 h di tirocinio/insegn.  Manuale […]

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PILATES MATWORK BASE 19-20-21-22 GEN. 2023
Novembre 8, 2022 By Mara Fossati

Il corso di MATWORK BASE è un’introduzione al metodo pilates nella sua forma originale, esplorando la filosofia dietro la disciplina. Approfondiremo i benefici del pilates dopo un’introduzione all’anamnesi di base e alla comprensione dell’esecuzione corretta degli esercizi a corpo libero di base. Cosa comprende il corso?  32 h di corso  10 h di tirocinio/insegn.  Manuale […]

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PILATES REFORMER BASE 1-2 & 15-16 APR. 2023
Novembre 8, 2022 By Mara Fossati

Il corso di REFORMER BASE è un’introduzione al più noto dei grandi macchinari del pilates: il Reformer. Ci soffermeremo sulle basi dell’anamnesi e i principi del pilates per poi dedicarci alla scoperta del macchinario e alla comprensione dell’esecuzione corretta degli esercizi di base. Cosa comprende il corso?  32 h di corso  Manuale  10 h di […]

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PILATES REFORMER BASE 8-9 & 22-23 LUG. 2023
Novembre 4, 2022 By Mara Fossati

Il corso di REFORMER BASE è un’introduzione al più noto dei grandi macchinari del pilates: il Reformer. Ci soffermeremo sulle basi dell’anamnesi e i principi del pilates per poi dedicarci alla scoperta del macchinario e alla comprensione dell’esecuzione corretta degli esercizi di base. Cosa comprende il corso?  32 h di corso  Manuale  10 h di […]

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