Il corpo parlante Workshop introduttivo al Bharatanatyam

Il Bharatanatyam è il teatro-danza originario del Tamil Nadu, nell’India meridionale. Una pratica antica in cui gesto, ritmo, musica ed espressione si incontrano e diventano linguaggio.

Bha-ra-ta contiene in sé tre dimensioni fondamentali dell’arte: BHAva, lo stato mentale; RAga, la dimensione melodica; TAla, il ciclo ritmico.

In questo incontro entreremo nella cultura devozionale dell'universo yogico attraverso il corpo e l'arte del gesto. Non per imparare semplicemente una forma, ma per fare esperienza di un modo diverso di ascoltare, comprendere ed esprimere.

Una meditazione in movimento, dove la ricerca artistica diventa veicolo di presenza, creatività e vitalità.


Che cosa faremo
Inizieremo con un riscaldamento per risvegliare il corpo e portare l’attenzione al respiro, all’appoggio e al ritmo.

Seguirà il tradizionale saluto alla Terra: Bhumi Namaskar.

Affronteremo alcune sequenze dinamiche di base, i gesti delle mani e il linguaggio espressivo del volto e dello sguardo.

Incontreremo infine alcuni versi e movimenti dedicati a Shiva Nataraja, il Signore della danza, la cui figura custodisce l’immagine di un universo in continuo movimento.

Note:
Non serve esperienza pregressa.

Si pratica a piedi nudi, con le caviglie scoperte. Meglio evitare pantaloni molto larghi o lunghi, che possono intralciare il movimento. Utile portare un telo di cotone, come una sciarpa lunga o un dupatta, da legare in vita.