Genova Centro

1h

21 gennaio 2025, 18:30

Pilates con Elastici

Con Irene D'Agostino

L'evento
in breve

Questa lezione ti offrirà l'opportunità di scoprire come gli elastici possano arricchire la tua pratica, migliorando la forza, la flessibilità e la stabilità. Esplorerai esercizi innovativi che sfruttano la resistenza degli elastici, rendendo ogni movimento più dinamico e coinvolgente. L'occasione di provare una nuova dimensione del Pilates.Ti aspettiamo per un pomeriggio di movimento e scoperta!

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Health Pilates

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