Roma

1.5h

15 febbraio 2025, 10:00

Vinyasa Mindful Flow

Con Annalisa D'Ambrosio

L'evento
in breve

In questa Masterclass di "Vinyasa Mindful Flow", esploreremo il movimento fluido e il respiro consapevole attraverso il tema dei 7 pilastri della mindfulness: non giudizio, pazienza, mente del principiante, fiducia, non sforzo, accettazione e lasciare andare.
Momenti di quiete e riflessione ti aiuteranno a portare consapevolezza nel momento presente, un viaggio trasformativo per rafforzare il corpo, calmare la mente e coltivare un profondo equilibrio interiore.

Cerca l'indirizzo sulle mappe

Info utili

ORGANIZZATORE:

Health Pilates

TELEFONO:

E-MAIL:

Eventi correlati

8 novembre 2025, 10:00

Roma Monteverde

1.5h

Pranayama – Il Respiro Dell’Anima

31 ottobre 2025, 19:00

Genova Albaro Genova Centro Roma Monteverde

1h

Matwork Mostruoso

5 ottobre 2025, 11:00

Roma Ardeatino

1.15h

Morning Vinyasa sui tetti di Roma

8 novembre 2025, 10:00

Roma Monteverde

1.5h

Pranayama – Il Respiro Dell’Anima

31 ottobre 2025, 19:00

Genova Albaro Genova Centro Roma Monteverde

1h

Matwork Mostruoso