Sei istruttore e vorresti approfondire le tue conoscenze dei grandi macchinari del pilates?
Il corso insegnanti CHAIR è parte della formazione di primo livello di Health Pilates® Education.
La CHAIR è stata ideata da J.H.Pilates con l’intento di creare un attrezzo che potesse essere utilizzato in casa, grazie alle sue minori dimensioni rispetto agli altri grandi macchinari. Si tratta di una sorta di sedia con dei pedali e delle maniglie, quella originaria poteva trasformarsi in una normale poltrona da appartamento. Con essa si possono eseguire esercizi in tutte le stazioni, con particolare focus sull’attivazione del core. La Chair è anche ideale per esercizi di rinforzo globale, equilibrio, coordinazione e bilanciamento, con particolare attenzione ai muscoli posturali
Cosa si apprendere durante il corso? Il corso CHAIR si prefigge l’obiettivo di fornire agli allievi le basi dei principi di conduzione delle classi e lezioni di ginnastica per la salute e fitness utilizzando tecniche pilates applicate all’utilizzo della Chair. Il programma è trattato durante 4 giornate full immersion di apprendimento e si conclude con una mezza giornata aggiuntiva dedicata agli esami finali. Il corso ripercorre la conoscenza teorica dei concetti fondamentali della disciplina e dei principi posturali di base necessari al corretto approccio all’attività, articolandosi poi nella conoscenza teorica e pratica degli esercizi eseguibili con il macchinario trattato. Al termine del corso avrai appreso le norme di sicurezza relative all’utilizzo della Chair, saprai gestirne le regolazioni, nonché costruire e condurre correttamente classi di ginnastica per la salute e il fitness utilizzandola. Avrai inoltre acquisito una conoscenza approfondita dell’eserciziario proposto, applicato su te stesso oltre che sugli altri.
A chi si rivolge il corso? Professionisti nel campo dello sport o della riabilitazione, nonché individui desiderosi di approfondire le proprie conoscenze e competenze professionali all’interno del mondo del pilates e del benessere. Per accedere al nostro percorso di formazione sono richiesti almeno due anni di pratica assidua della disciplina o preparazione propedeutica di altro tipo da discutere privatamente, nonché un monte ore di lezioni frequentate presso i nostri studi . Il corso insegnanti MATWORK BASE è il primo passo del percorso di formazione Health Pilates® Education, propedeutico per tutti gli altri corsi di formazione. Hai già conoscenze in materia anche se non hai mai frequentato i nostri corsi di formazione? Scrivici per una valutazione del tuo percorso. Determineremo attraverso il tuo CV se possiedi già i requisiti di accesso al corso CHAIR, o come acquisirli. La preparazione fisica personale non è necessariamente prerequisito di accesso ma sarà oggetto di valutazione durante il percorso di formazione e fattore considerato per il rilascio del tesserino tecnico.
Cosa comprende?
- 32 ore di lezione frontale (8 ore al giorno)
- 5 ore di pratica pre-corso
- 10 ore di tirocinio osservazione
- 5 ore di tirocinio insegnamento
- Esame teorico e pratico
- Manuale
- Attestato HEALTH PILATES®
- Tesserino CONI e Tesseramento ASI valido 365 giorni
Cosa aspetti? Guarda sul calendario le prossime sessioni di formazioni, e scrivici qui per maggiori informazioni o a formazione@healthpilates.it.
